Denn Kürbis schmeckt nicht nur lecker, sondern ist ein echtes Powerfood mit nur 27 Kalorien auf 100g Fruchtfleisch. Vor allem enthält Kürbis viel Beta-Karotin – dieses besitzt antioxidative Eigenschaften und schützt die Zellen vor freien Radikalen.
Unser Tipp: Kürbis schmeckt nicht nur klassisch als Suppe, sondern auch als Chutney, als Kuchen und als Ofengemüse – probieren Sie es aus!
25.09.2020
Kürbis
