Dezember 2021

30.12.2021

Entspannung!

Für jeden einzelnen Muskel im Körper gibt es verschiedene Yogaübungen – und somit gibt es auch Übungen für die Augenmuskulatur!
16.12.2021

Vorweihnachtszeit

Ja, die Vorweihnachtszeit ist oft hektisch und stressig und diverse Events müssen unter einen Hut gebracht werden, die leider auch oft noch mit kalorienreichen Mahlzeiten einhergehen.
10.12.2021

Bitter!

„Bitter“ ist nicht gerade der Lieblingsgeschmack von uns Menschen.
03.12.2021

Nickolaus!

Am 6. Dezember kommt natürlich der Nikolaus, und der bringt normalerweise ungesunden Süßkram und kleine Geschenke.
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