Rücken & Gesundheit
Effektive Trainingskonzepte für weniger Schmerzen und mehr Beweglichkeit.
Wenn Sie auf der Suche nach einem Fitnessclub sind, der Ihnen hilft, nachhaltig Ihre Rückenbeschwerden los zu werden oder einem kompetenten Trainerteam, dass Sie unterstützt, sich wieder richtig bewegen zu können, damit Sie Ihren Alltag besser bestreiten können, dann sind Sie hier genau am richtigen Ort.
Das TopFit Sportstudio gilt aufgrund seiner langjährigen Erfahrung als Experte in Sachen Rückenfitness und Beweglichkeit und ist Ihr Ansprechpartner, wenn es um schmerzfreie Bewegungen im Alltag geht. Unsere Fitnessangebote bringen mit Hilfe von neusten, sportwissenschaftlichen Erkenntnissen in kurzer Zeit genau die Ergebnisse, die in einem kostenlosen Erstgespräche mit Ihnen besprochen werden.
Unsere Mitglieder profitieren dabei vom Fachwissen und der Motivation eines Teams aus Sportwissenschaftlern und Rückenspezialisten. Unsere Hauptaufgabe sehen wir darin, Sie schmerzfrei und beweglicher zu machen.
Unsere Erfolgsgeschichten
Ich spüre die Erfolge von Mal zu Mal mehr!
Holger
Gemeinsam mit den Trainern konnte ich meine Verspannungen in eine gute Beweglichkeit umwandeln!
Evelin
Durch das Training mit five und der Blackroll habe ich keine Schmerzen mehr!
Gian
Sogar mein Physiotherapeut ist verblüfft!
Söhnke
Leichte, mittlere oder gar starke Rücken- oder Gelenkbeschwerden?
„OP-Termin abgesagt“. Das revolutionäre „five“ Rücken- und Gelenkkonzept stellt die Trainings-lehre auf den Kopf und erzielt erstaunliche Erfolge.
80 % der Deutschen klagen über Rücken- und Gelenkbeschwerden. Die häufigsten Ursachen dafür sind Bewegungsmangel und einseitige Bewegungen im Alltag - vor allem in gebeugter Position.
Mit dem revolutionären Konzept von „five“ lösen wir genau dieses Problem. Das aktive, ganzheitliche Bewegungstraining mit dem Schwerpunkt „Rückwärtsbewegung“ basiert auf der Biokinematik und hat positive Auswirkungen auf den gesamten Bewegungsapparat.
Unter Medizinern und Physiotherapeuten findet das Konzept bereits großen Anklang. In ersten Praxis-Studien berichten alle Teilnehmer über deutliche Verbesserungen des Schmerzempfindens, viele sogar über Schmerzfreiheit.
eGym Trainingsprogramme für Rücken & Gesundheit
