Aktuelle News

23.09.2021

Bewegung im Alltag

Natürlich ist regelmäßiges Fitnesstraining das Beste, was du für dich und deinen Körper tun kannst, wenn du dich langfristig schlank und gesund halten willst.
17.09.2021

Kurz und effektiv!

Du meinst, um effektiv zu trainieren, benötigst du viel Zeit?
10.09.2021

Schoko-Shake

Kaum zu glauben, aber wahr: Der cremige Milchshake hat am 12. September seinen eigenen Feiertag – zumindest in den USA.
07.09.2021

Bewusstsein

Wusstest du, dass Fitness auch dein Selbstbewusstsein trainiert?
19.08.2021

Keine Ausrede!

Alle Jahre wieder präsentieren wir unsere besten Tipps für Fitnesstraining bei heißen Temperaturen, so dass du keine Ausrede hast, um dich vor dem Training zu drücken.
12.08.2021

Auf die Beine!

Gerade jetzt im Sommer kennen viele Menschen dieses Problem:

06.08.2021

Die Banane macht's!

Eine Banane vor dem Training ist der ideale Snack – weißt du warum?

23.07.2021

Schlanker Grill- Genuss

Die Grillsaison steht vor der Tür und das ist für alle Fitnessfreunde ein Grund zur Freude.

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